<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ruud Köhler.nl</title>
	<atom:link href="http://www.ruudkohler.nl/index.php/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ruudkohler.nl</link>
	<description>Welkom op de website van Ruud Köhler, specialist in Acupunctuur, Hartcoherentie, Taichi &#38; Qigong en Stress-release in Castricum.</description>
	<lastBuildDate>Sat, 05 May 2012 06:43:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.0</generator>
		<item>
		<title>Taichi en Qigong lessen in September</title>
		<link>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2012/05/taichi-en-qigong-lessen-in-september/</link>
		<comments>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2012/05/taichi-en-qigong-lessen-in-september/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 May 2012 19:14:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruud</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ruudkohler.nl/?p=880</guid>
		<description><![CDATA[In september zijn er op de maandagavond en de donderdagavond nog enkele plaatsen vrij. Info: Ruud Köhler 0251 657403. 06 51812253]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>In september zijn er op de maandagavond en de donderdagavond nog enkele plaatsen vrij.</p>
<p>Info: Ruud Köhler 0251 657403. 06 51812253</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2012/05/taichi-en-qigong-lessen-in-september/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Het beoefenen van Qigong oefeningen</title>
		<link>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2012/05/het-beoefenen-van-qigong-oefeningen/</link>
		<comments>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2012/05/het-beoefenen-van-qigong-oefeningen/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 May 2012 18:19:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruud</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ruudkohler.nl/?p=814</guid>
		<description><![CDATA[Probeer in elk geval iedere dag een vast tijdstip te kiezen en oefen minstens vijftien minuten, liefst voor de maaltijd (met een volle maag oefen je niet prettig). Het is beter elke dag kort te oefenen dan eenmaal per week gedurende langere tijd. Door dagelijkse training oogst je op den duur resultaat. Dat kan inhouden [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Probeer in elk geval iedere dag een vast tijdstip te kiezen en oefen minstens vijftien minuten, liefst voor de maaltijd (met een volle maag oefen je niet prettig). Het is beter elke dag kort te oefenen dan eenmaal per week gedurende langere tijd.</p>
<p>Door dagelijkse training oogst je op den duur resultaat. Dat kan inhouden dat je de energie &#8216;vrijer&#8217; door je lichaam voelt stromen, maar ook dat je minder last hebt van sommige klachten (veroor-zaakt door bijv. stress). Je zult ook merken dat je na een langere periode van oefenen lichamelijk en geestelijk beter in balans bent.</p>
<p>Het uiteindelijke doel, een langer en gezonder leven, bereik je als je zorg draagt voor je eigen lichaam en geest en niet in de laatste plaats, door <em>aandacht </em>te geven aan hoe je iets doet. Het regelmatig beoefenen van qigong is één van de hulpmiddelen om de balans in je zelf (terug) te vinden.</p>
<p>Veel plezier<br />
Ruud</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2012/05/het-beoefenen-van-qigong-oefeningen/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Wat is de MIR-Methode®?</title>
		<link>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2011/12/mirmethode/</link>
		<comments>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2011/12/mirmethode/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Dec 2011 11:11:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruud</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuw]]></category>
		<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ruudkohler.nl/?p=823</guid>
		<description><![CDATA[Wat is de MIR-Methode®? De naam ‘MIR’ staat voor Mentale en Intuïtieve Reset. De MIR-Methode is een Zelfhelingsmethode en is bedoeld voor mensen met emotionele en lichamelijke klachten die daar graag zelf wat aan willen doen. Wanneer je merkt dat het smeren van crèmes of het slikken van medicijnen niet langer meer werkt, is het [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div>
<h3>Wat is de MIR-Methode<sup><span style="font-size: small;">®</span></sup>?</h3>
<p>De naam ‘MIR’ staat voor Mentale en Intuïtieve Reset. De MIR-Methode is een<br />
Zelfhelingsmethode en is bedoeld voor mensen met emotionele en lichamelijke<br />
klachten die daar graag zelf wat aan willen doen.</p>
<p>Wanneer je merkt dat het smeren van crèmes of het slikken van medicijnen niet<br />
langer meer werkt, is het noodzaak om de oorzaak van je klachten aan te<br />
pakken.</p>
<p>In de MIR-Methode wordt daar aan gewerkt, zowel <strong>lichamelijk als<br />
emotioneel</strong>. De methode zorgt er namelijk voor dat het zelfhelende<br />
vermogen van je lichaam weer wordt geactiveerd. Wat je daarvoor moet doen, kan<br />
je zelf en in je eigen omgeving. Het is heel erg eenvoudig uit te voeren en zeer<br />
effectief.</p>
</div>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2011/12/mirmethode/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Acupunctuur</title>
		<link>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2011/07/acupunctuur/</link>
		<comments>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2011/07/acupunctuur/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 17 Jul 2011 18:00:33 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Ruud</dc:creator>
				<category><![CDATA[Nieuws]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ruudkohler.nl/?p=677</guid>
		<description><![CDATA[Castricum 17 juli 2011 Praktijk voor Acupunctuur en Hartcoherentie Combinatie van acupunctuur en hartcoherentie; goede resultaten met vele fysieke en mentale klachten.   Acupunctuur kan ook prima ondersteuning geven bij het stoppen met roken, maar ook bij eetstoornissen en andere daaraan gerelateerde klachten. Neem gerust vrijblijvend contact op  voor verdere informatie of voor het maken van een afspraak.      [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: #0000ff;"><span style="color: #000080;"><span style="color: #ff0000;"><strong>Castricum 17 juli 2011<br />
Praktijk voor Acupunctuur en Hartcoherentie</strong></span></span></span></p>
<p>Combinatie van acupunctuur en hartcoherentie; goede resultaten met vele fysieke en mentale klachten.  <br />
Acupunctuur kan ook prima ondersteuning geven bij het stoppen met roken, maar ook bij eetstoornissen en andere daaraan gerelateerde klachten.<br />
Neem gerust vrijblijvend contact op  voor verdere informatie of voor het maken van een afspraak.     </p>
<p>Regio: Limmen, Akersloot, Castricum, Egmond, Heemskerk, Heiloo en Uitgeest.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ruudkohler.nl/index.php/2011/07/acupunctuur/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

